Как организовать аптечку

Не говоря уже о том, что вы можете даже не использовать все предметы в своей аптечке (или предположить, что пройдет какое-то время, когда они вам понадобятся!).

С учетом сказанного, ваша аптечка требует организации. Фармацевт доктор Сьерра Ричард из @happypharmlife поделилась с нами своим мнением об организации аптечки, которая действительно будет держать вас в курсе всех ваших рецептов и многого другого.

Советы по организации аптечки

Ричардс заявил, что тщательная очистка вашего шкафа для лекарств гарантирует, что в нем нет нежелательных разливов или лекарств, и позволяет вам проверять, какие лекарства необходимо регулярно пополнять. Не только это, но и с точки зрения семейной жизни, ваша квартира или пространство часто чувствуют себя лучше, когда небольшие углы и области также находятся под контролем.

1. Проверьте сроки годности

Проверяйте сроки годности ваших лекарств, когда вы организуете их и выбрасываете лекарства, которые вам больше не нужны. Один из лучших способов максимизировать пространство в вашей аптечке — убедиться, что там находятся только те продукты, которые вам нужны, и они аккуратно хранятся в хорошем органайзере для ванной. Это также гарантирует, что лекарства в вашем кабинете будут безопасны для использования, когда они вам понадобятся. Не забудьте проверить веб-сайт FDA, чтобы узнать, какой метод утилизации является наиболее подходящим, поскольку некоторые лекарства могут быть вредными для окружающей среды, и их нельзя выбрасывать в мусорное ведро или смывать в унитаз.

2. Составьте список

Когда вы просматриваете все лекарства, которые у вас есть, составьте список лекарств, которые у вас есть под рукой, и укажите, когда истечет срок их действия. Знание того, какие лекарства у вас есть, может помочь вам определить, какие лекарства у вас закончились или вам нужно их купить. Держите список лекарств рядом или вместе с ними, который напоминает вам о приближающихся сроках годности, может помочь вам опережать эти даты, чтобы у вас всегда были под рукой актуальные лекарства, когда они вам нужны.

3. Отслеживайте открытые контейнеры с помощью X

Если вы когда-нибудь видели полки за прилавком в аптеке, вы увидите много бутылок, помеченных знаком «Х». Фармацевты и фармацевты используют эту практику, чтобы узнать, какие бутылки с лекарствами были открыты, поскольку многие из них не видны. Использование этой практики является хорошим напоминанием о том, что бутылка может быть низкой, и вам нужно проверить содержимое внутри, чтобы убедиться, что у вас осталось достаточно лекарства. Это также полезно для кремов, мазей и жидких лекарств, которые могут иметь короткий срок годности после открытия лекарства.

4. Организуйте по назначению

Организуйте свои лекарства по причине использования. Когда вы упорядочиваете свои лекарства по причине, по которой вы их принимаете, это упрощает поиск и просмотр всех ваших вариантов, даже если вы плохо себя чувствуете. Рассмотрите возможность использования таких категорий, как обезболивающие, средства от кашля и простуды, а также витамины и пищевые добавки, когда упорядочиваете свои лекарства и храните их в небольших органайзерах.

5. Приобретите акриловые контейнеры

Подумайте об использовании акриловых контейнеров вместо традиционной аптечки. Наиболее распространенное место для аптечки – ванная комната. Температура и влажность в этой комнате часто меняются, когда вода используется для душа и ванны, что делает ее далеко не идеальным местом для хранения вещей. Хранение ваших лекарств в шкафу или шкафу с более стабильной средой гарантирует, что ваши лекарства будут оставаться в хорошем состоянии дольше. Использование акриловых контейнеров может помочь вам легко видеть лекарства, которые у вас есть, а также держать их в порядке. Просто не забудьте хранить все свои лекарства в недоступном для детей и/или домашних животных месте, если в вашем доме есть дети или домашние животные..